Escucho con amor los mensajes de mi cuerpo

A la primera señal del más ligero mal-estar en tu cuerpo, en lugar de dar dinero a las empresas farmacéuticas, siéntate, cierra los ojos, haz tres respiraciones profundas, entra en tu interior y pregunta: « ¿Qué es lo que necesito saber?». Porque tu cuerpo está tratando de decirte. algo. Si te precipitas al botiquín, lo que le dices en realidad a tu cuerpo es: « ¡Cállate!». Por favor, escucha a tu cuerpo; él te ama.

AFIRMACIÓN

"Mi cuerpo está siempre trabajando para tener una salud óptima. Mi cuerpo desea estar sano y entero. Yo colaboro con él y me convierto en una persona sana, entera y completa."