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SISTEMA DE REIKI USUI, CRISTALOTERAPIA, AROMATERAPIA, ARMONIA BIOENERGÉTICA, FLORES DE BACH, MASAJE METAMORFICO, MASAJE AYURVÉDICO, MOXIBUSTIÓN Y TERAPIA CRANEO-SACRAL.

SÉ TAN FELIZ QUE TU MÚSICA INTERIOR, HAGA VIBRAR AL UNIVERSO

domingo, 11 de octubre de 2015

AMOR ES SALUD

Mente-Cuerpo
Amor es Salud
La técnica de coherencia cardiaca reduce el estrés y promueve el bienestar.
Las emociones positivas regulan el funcionamiento del organismo entero a través del corazón.

Por Manu Corral


La vida depende del latido del corazón. Pero no es lo único que debemos saber. El latido tiene cualidades de las que depende nuestro bienestar. Hablamos de algo más que el número de latidos por minuto. 
Las investigaciones llevadas a cabo en el Institute HeartMath de California (Estados Unidos) han probado que la Variabilidad del Pulso Cardiaco (VPC), que expresa las variaciones en el tiempo que transcurre entre un latido y otro, es un indicador del estrés, pero lo más interesante es que las emociones positivas -no solo la relajación– son los mejores instrumentos para conseguir la "coherencia cardiaca". 
En el HearthMath han descubiertos las siguientes equivalencias: AMOR = COHERENCIA CARDIACA = BIENESTAR Y SALUD  
No es una creencia de la nueva era sin fundamento. Los estudios que un grupo de científicos californianos viene desarrollando desde hace 15 años demuestran que las emociones son mucho más rápidas y poderosas que los pensamientos, y sugieren que el corazón, como órgano condicionado por las emociones, es más importante que el cerebro en el mantenimiento de la salud. 
Muchas personas saben por experiencia que cuando están enamoradas resultan prácticamente invulnerables ante las enfermedades en general. Hasta ahora la ciencia explicaba este fenómeno aludiendo a las conexiones entre los sistemas nervioso e inmunitario. Sin embargo, las variaciones en el ritmo cardiaco parecen seguir un patrón propio y directamente condicionado por las emociones. 
Si nos concentramos en recuerdos agradables, podemos sincronizar correctamente el ritmo del corazón en unos segundos. Como consecuencia, aumenta la segregación de hormonas del bienestar, se reducen la frecuencia cardiaca y la presión arterial y se potencia la actividad del sistema inmunitario.
Beneficiarse de todo ello es tan sencillo como aprender una serie de ejercicios que duran unos minutos.  
Amplia utilidad terapéutica
El método HeartMath, que ya se utiliza terapéuticamente en casos de fallo cardiaco congestivo, diabetes, asma e hipertensión, tiene su origen en las investigaciones de Doc Lew Childre. Con la ayuda de sensores colocados en los dedos o en los oídos y pantallas donde aparece el gráfico del ritmo cardiaco, ha podido demostrar como éste reacciona a los diferentes sentimientos experimentados por una persona. 
La VPC no es lo mismo que la frecuencia cardiaca. Esta indica la cantidad de latidos en un tiempo dado, y la VPC es una medida mucho más precisa del patrón que sigue el ritmo cardiaco. Éste depende de una red neuronal, una especie de pequeño cerebro que se halla en el corazón y que fue descubierta por Andrew Armour, de la Universidad Dalhousie (Canadá).
Es decir, el vínculo entre emociones y ritmo cardiaco tiene lugar en el propio corazón. La transmisión de información sobre el ritmo va del corazón al cerebro, no al revés. 
Los investigadores Childre y McCraty han averiguado que ciertos patrones rítmicos se corresponden con determinados estados emocionales. La compasión y el amor producen un ritmo coherente; en cambio, el miedo y la frustración dan lugar a ritmos incoherentes. Las alteraciones en el ritmo se acompañan de otras reacciones químicas, eléctricas y neurológicas.
Por esa razón, quienes experimentan con más frecuencia emociones positivas tienen la capacidad de absorber mejor el colesterol, muestran una presión arterial equilibrada y sus probabilidades de sufrir arterioesclerosis o infartos son menores. Además, producen más inmunoglobulina A, un agente que impulsa la función inmunitaria. 
Armonía total 
Si nos concentramos en una emoción positiva, conseguimos una sincronía entre el corazón, el cerebro y el sistema nervioso que se ha denominado “coherencia 
psicofisiológica”. Y eso es precisamente lo que se persigue en la técnica Heart-Math, cuya gran ventaja es que son suficientes dos minutos de práctica diaria  
para que el ritmo cardiaco desorganizado y descontrolado se torne coherente. 
La utilidad terapéutica del método ha sido demostrada en la vida real. Una investigación realizada con empleados de Motorola mostró que todos los hipertensos redujeron su tensión arterial después de seis meses de práctica diaria. Por otro lado, un estudio con empleados de Unilever concluyó que la producción de melatonina aumentaba una media del 50% después de seis meses y el 90% tras nueve meses. 
Y en el caso de los diabéticos, una hora de práctica a la semana durante seis meses se ha evidenciado muy beneficiosa. 
LA PRÁCTICA: Respirar con actitud
“Respirar con actitud” es el nombre del ejercicio diseñado en el Heart Math Institute que ayuda a sincronizar corazón, mente y cuerpo. Se recomienda practicarlo cinco veces al día.

1. Concéntrate en el corazón mientras inspiras y en el plexo solar, al espirar (bajo el esternón, donde las costillas de ambos lados se unen y forman una ”v”).
Respira así durante 30-50 segundos.

2. Pregúntate: “¿Cuál es la mejor actitud en la situación en la que me hallo?” Puede ser, por ejemplo, “permanecer en calma”, “tranquilizarme”o “no juzgar”.

3. Respira la actitud a través del corazón y del plexo solar como en el paso 1. Repite todas las veces que sea necesario hasta que esa actitud emocional se haya establecido realmente. Al principio, entre respiración y respiración, puedes repetir en voz alta “respiro sinceridad”, “respiro coraje”, “respiro tranquilidad” o “respiro gratitud”. Luego se continúa mentalmente.

Cuándo practicar 

Al despertarse. La ansiedad, la ira, las preocupaciones o la tristeza madrugan y pueden condicionar todo el día. Conviene practicar la respiración de actitud inmediatamente después de haberse despertado. Puede hacerse en la ducha, mientras nos vestimos o de camino al trabajo.
Al tensionarse. 
La tensión física es síntoma de desequilibrio emocional. A menudo se acumula en el pecho y se sufren palpitaciones o falta de aliento. Algunas personas sienten dolor de cabeza o un nudo en el estómago.


NADIE ES CULPABLE



Si nos ponemos en la piel de otra persona, comprendemos por qué se comporta de la manera como lo hace. Todos hemos sido hermosos bebés, totalmente abiertos, con confianza en la Vida, mucha autoestima y una sensación de valía personal. Si no somos así ahora, es porque en algún lugar del camino alguien nos enseñó a ser de otra manera. Podemos desaprender la negatividad.
AFIRMACIÓN
"Dejo marchar la necesidad de culpar a los demás y de culparme a mí. Todos hacemos lo mejor que po­demos con el entendimiento, el conocimiento y per­cepción que tenemos."

jueves, 8 de octubre de 2015

SERVIDORES DE LA LUZ



Todos los sanadores, terapeutas (profesión maravillosa) que trabajamos por medio de las energías sanadoras, ya sean por imposición de manos, cristales, aromas, masajes, esencia florales, grupos de auto-ayuda, cuidadores, etc., etc..... somos trabajadores de la luz (energías elevadas, de origen superior), la fuente de la que procede la energía espiritual.

Realizar este trabajo es todo un placer, poder ayudar a otros a sanarse físicamente y espiritualmente, encontrando el equilibrio y la armonía, la felicidad y el conocimiento en el camino de sus vidas.

En los momentos que vivimos, tener estas herramientas a nuestro alcance, para afrontar los cambios que se irán sucediendo, es todo un privilegio, porque cada día son más las personas que acuden a la medicina vibracional y energética y esto llevará a que irá aumentando el numero de personas que eleven la frecuencia de su campo energético y esto es justamente lo que necesita nuestro hogar, nuestro planeta "La Tierra".

Poder llevar a cabo esta gran labor como servidores de la Luz es un regalo de la fuente Divina, yo personalmente lo siento así. !!!!GRACIAS!!!!

martes, 6 de octubre de 2015

TU ERES EL TESORO MAS VALIOSO DE TU VIDA


TÚ EL MÁS PRECIADO TESORO QUE PUEDAS ENCONTRAR.
BÚSCATE Y DESCÚBRETE.
SERÁS EL SER MÁS AFORTUNADO SOBRE LA TIERRA, CON PODER Y UN ILIMITADO VALOR.
PORQUE EL MAYOR TESORO ES EL AMOR (ENERGÍA DIVINA PODEROSA, DE DONDE TÚ PROCEDES), Y LA CLAVE  PARA OBTENER  SALUD, RESPETO, ARMONÍA, ÉXITO, PROSPERIDAD, Y TODAS LAS METAS QUE SE QUIERAN CONSEGUIR.

                              ATRÉVETE A DESCUBRIR QUIÉN ERES REALMENTE.
LA LLAVE DE LA FELICIDAD ESTÁ DENTRO DE TI, "ENCUENTRA-LA".
EL AMOR, LA ENERGÍA MÁS PODEROSA DEL UNIVERSO, DERRIBA TODAS LAS BARRERAS.
SÁNATE Y ENCONTRARÁS LA LIBERTAD DE TODO LO QUE TE OPRIME.

EL MOMENTO DE PODER SIEMPRE ES EL PRESENTE, NO LO DEJES PARA MAÑANA.
 "AMATE, TU PUEDES HACERLO"




lunes, 5 de octubre de 2015

A TÍ

A ti, que caminas con el rostro ensombrecido y triste.
A ti, que la angustia te provoca dolor y caminas encogido.
A ti, que la prisa te acelera y no tienes suficiente tiempo, pero si estrés y tensión en todo el cuerpo.
A ti, que estás enfadado, porque las cosas no salen como tú quieres y todo lo sacas a duras penas.
A ti, que te quejas de todo, porque la vida según tú, es injusta. Se porta bien con otros pero contigo no.
A ti, que te sientes poco amado por los demás y tú siempre dando lo mejor hacia ellos. 
A ti, que la enfermedad se apoderó de tu cuerpo y piensa que no hay esperanza de recuperar la salud.
A ti , que estás cansado de tanto luchar con los asuntos de la vida y no te quedan fuerzas para continuar.
A ti, que no tienes fe en nada, y  piensas que el destino dirige tu vida.
A ti, que para no sentir como estás, te vas de compras para aliviar tus carencias.
A ti, que  intentas tener un cuerpo físico perfecto, pero no quieres mirarte interiormente.
A ti, que te refugias en el consumo de alcohol ó drogas, para sentir que eres alguien y así llenar el  enorme vacío que hay en tu corazón.
Seas quien seas y estés como estés, lo grande ó pequeña que sea la preocupación, "todo tiene solución".
Solo tienes que darte cuenta, que realmente no te sientes feliz, ni con tu vida, ni contigo mismo. Pero, "tú puedes cambiarlo, si tú quieres". Cuando elijas vivir consciente y saber "quien eres y porque estás aquí".

Despierta, abre tu corazón, empieza a valorarte, a amarte, a descubrir lo grande que eres, "ERES ÚNICO", no hay nadie como tú en el mundo, por esto, eres tan especial. 
Dios ( el Amor de toda la creación) te creó  a su imagen y semejanza y Él es puro Amor, por lo tanto, Tú eres un ser amoroso en desarrollo armonioso, para ti nada es imposible.Todo lo que te propongas puedes conseguirlo, porque tienes el poder de crear tu vida.
Cambia tu manera de pensar y cambiarás tu vida.
La mentalidad positiva es una gran herramienta para el cambio. Puedes empezar diciéndote, "hoy recupero mi poder, hoy supero mis debilidades, hoy tomo el control.
Como dijo Aristoteles " La felicidad es el sentido y el propósito de la vida, el objetivo general y final de la existencia".
Tú dirás ¿ como logro ser feliz?, pues te sugiero una formula sencilla, solo hay que llevarla a la practica y pronto verás resultados: 
"Se tu mismo","Actúa con amor" y "Que nada te detenga, pues la excusa no existe".
Cuando actúas siendo tu mismo y permites que los demás sean ellos mismos, estás amándote y amando a los demás. Recuerda, Dios nos dio libre albedrío para actuar en nuestra vida, no permitas que nadie te lo quite, ni tú lo quites a ellos.
Unos buenos cimientos como la auto estima, el auto control, la fe y el amor, construyen una solida felicidad.
Debes saber que el miedo es lo contrario al amor, (no el odio), éste es un miedo disfrazado.Y el miedo es la raíz de todas las enfermedades.
Tenemos miedo a morir, a estar solo, a ser menos que los demás, a quedarnos sin dinero, a nosotros mismos, a Dios, a la vida, etc., etc....y esto limita nuestro poder.
La fe produce milagros.
El amor nutre nuestro corazón. El amor es el motor de una vida feliz.
"Decidete y abrete al  AMOR".