Reemplazo
natural para el Ibuprofeno. Reemplazante del Ibuprofeno - Si queréis
aliviar las inflamaciones musculares y tus dolores naturalmente evitando los
efectos secundarios (adversos) de los analgésicos industriales, conocer a continuación
las mejores opciones naturales.
La mayor
parte de la gente, incluyendo deportistas, acostumbran tomar ibuprofeno para
combatir cualquier dolor muscular producido por una inflamación. Acorde a
los estudios estadísticos, cerca de 30 millones de estadounidenses consumen
analgésicos como el Ibuprofeno o la Aspirina, para combatir dolores de cabeza,
calambres musculares, lesiones de atletismo Etc. Sin embargo, el uso regular de des-inflamatorios y analgésicos industriales
aumenta significativamente el riesgo de padecer úlceras, hemorragias
estomacales, accidentes cerebro vasculares (ACV), infarto de miocardio y daño
renal, como lo indica el doctor Jonathan Wright.
Entonces, para aliviar tus dolores o inflamaciones naturalmente, es bueno que
conozcas las mejores alternativas naturales que listamos a continuación:
Boswellia: Es conocida además como Incienso. Esta hierba alivia el dolor.
Sus
componentes activos disminuyen la producción de sustancias inflamatorias
implicadas en enfermedades como la artritis reumatoide.
Árnica: Quizás el más popular y antiguo remedio contra la inflamación,
que también estimula el sistema inmunológico. La flor de Árnica crece, por lo
general en Europa. - 
Dato:
Tras un estudio llevado a cabo en 2007 con más de 200 pacientes de
Osteoartritis, un gel tópico de árnica calmó el dolor y restauró la función
articular tan efectivamente como el Ibuprofeno.
Curcumina: La planta de Cúrcuma posee Curcumina, un agente con la
capacidad de aumentar la capacidad del cuerpo para aliviar la
inflamación.
Estudios
científicos certifican que la cúrcuma combate el dolor crónico producido por la
Artritis Reumatoide y además ayuda a prevenir: Alzheimer, Enfermedades del
Corazón y la Diabetes.
Ácidos grasos omega 3
"Estos
ácidos grasos son primordiales para reducir el dolor a largo plazo",
indica Wright. Las fuentes de Omega 3 se encuentra en la linaza (Semilla de
Lino), las semillas de cáñamo .
Jengibre
: Esta raíz es tan efectiva produciendo
enzimas que inhiben la producción de compuestos inflamatorios que sirve para
aliviar el dolor agudo.
El
doctor Paul Anderson recomienda tomar 2 gramos de jengibre en polvo por día,
divididos en tres dosis.
Garra del diablo: Es la fruta de una planta herbácea, rastrera, perenne
procedente del sur de África, la cual crece en estado salvaje en el Desierto de
Kalahari. (en la zona de los Andes también existe en forma silvestre). Esta
extraordinaria fruta orgánica es sumamente eficaz para calmar el dolor de
espalda y aliviar la artritis. 
Mediante
un estudio científico sobre más 120 personas con Osteoartritis de rodilla y
cadera, se descubrió que la Garra del Diablo reduce el dolor de igual manera
que un medicamento industrial común para la Osteoartritis.
Corteza de sauce: La corteza del sauce blanco contiene salicina, un
ingrediente con características casi idénticas a la Aspirina, pero sin efectos
secundarios. Reduce la inflamación y el dolor de cabeza.
Matricaria: La matricaria ayuda a detener los dolores de cabeza antes de que ocurran,
debido a que produce una relajación en los vasos sanguíneos del cerebro
impidiéndoles constricciones, es decir la mayor causa de las migrañas.
En un
estudio científico realizado con pacientes de migraña, los expertos hallaron
que luego de 16 semanas de tratamiento con extracto de matricaria, los ataques
disminuyeron a sólo 3 por mes.
Fuente:
Natural Solutions BWN Argentina
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